5 blogues pour cuisiner sans allergènes

juin 12, 2018

5 blogues pour cuisiner sans allergènes

(Photo crédit: Jessika Robitaille)

 

Avec l'arrivée de la fin des classes et des garderies, plusieurs parents auront à préparer un léger goûter pour leurs enfants ainsi que leurs camarades de classes.

De plus en plus d'écoles imposent des restrictions alimentaires strictes aux choix de collations permises en classe dues aux nombreuses allergies qui ont fait leur apparition, malheureusement, dans notre société actuelle.

Cela peut s’avérer un réel casse-tête de concocter une collation saine, sans allergène MAIS qui n'est pas trop fade et ennuyante non plus! 

La bonne nouvelle est qu'il en existe de merveilleuses et délicieuses recettes qui sont 100% sans allergènes! Et pour en avoir goûtée quelques-unes, il est très difficile de remarquer la différence entre un dessert avec ou sans œufs par exemple! Le goût reste sensiblement le même, et vos papilles en seront tout autant ravies!

Alors sans plus tarder, je vous partage mes 5 blogues ''coup de cœur'' qui proposent des recettes sans allergènes:

1- K pour Katherine ( https://www.kpourkatrine.com/fr/)


Image associée

2- The Pretty bee ( https://theprettybee.com/)

 

3-  Les gourmandises de Vera (http://www.lesgourmandisesdevera.com/recettes.html)

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4-  Allergique Gourmand (http://allergiquegourmand.over-blog.com/)

Tarte à la crème de cajou / verveine et fruits rouges { sans gluten, sans lait, sans oeufs }

5- Déjouer les allergies (http://dejouerlesallergies.com/)

 

Bonnes découvertes et n'hésitez pas à nous partager vos meilleurs recettes sans allergènes! 

Isabelle xox

 





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